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Der Open Window Effekt – Kurze Erklärung und 9 hilfreiche Tipps Nach intensiven Training bist du anfälliger für einen Infekt. Grund dafür ist der Open Window Effekt. Wie dieser zustande kommt und was dich davor schützen kannst, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis Der...
von Zimo | Apr. 8, 2021 | Body & Mind, Ernährung, Training
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von Zimo | März 17, 2021 | Body & Mind
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