Zimo, Autor bei [Allround Athletics] by Coach Zimo - Magazin, Podcast & Coaching

Herbstliche Kürbis Bowl – Kalorienarm

von Zimo | Sep. 8, 2021 | Ernährung, Rezepte

Herbstliche Kürbis Bowl – Kalorienarm Diese kalorienarme Herbst Kürbis Bowl ist vegetarisch und ist mit den Saison Gemüsen Hokkaidokürbis und Grünkohl ein ideales Rezept zum Abnehmen. 322 kcal pro Portion 1 Portion 5 – 15 Minuten Vegetarisch Nährwerte...

Bodyshaming – Warum es der größte Scheiß ist und was du dagegen tun kannst

von Zimo | Sep. 6, 2021 | Body & Mind, Lifestyle

Bodyshaming – Warum es der größte Scheiß ist und was du dagegen tun kannst In diesem Beitrag erfährst was für schlimme Folgen Bodyshaming für Betroffene hat und warum wir aufhören sollten Menschen nach ihrem äußeren Erscheinungsbild zu beurteilen. Inhaltsverzeichnis...

Food Trend Clear Protein – Was hat es mit dem kristallklaren Proteindrink auf sich

von Zimo | Sep. 5, 2021 | Ernährung, Lifestyle

Food Trend Clear Protein – Was hat es mit dem kristallklaren Proteindrink auf sich Bis vor kurzem waren Proteinshakes immer cremig und als Drink während des Trainings eher ungeeignet. Die neuen Clear Proteindrinks sollen das jetzt ändern. Wie nützlich sie wirklich...

Vegane Schokomuffins ohne Zucker

von Zimo | Sep. 1, 2021 | Ernährung, Rezepte

Vegane Schokomuffins ohne Zucker Vegane Schokomuffins ohne Zucker – Klingt zu gut um wahr zu sein? Aber es stimmt. Und sie schmecken noch dazu sooooo köstlich. 120 kcal pro Portion 10 Portionen 20 Minuten Vegan Nährwerte Protein 5,4 Gramm pro Portion...

Schweizer Handstand lernen: Vorübungen, Technik und Schritt für Schritt Anleitung

von Zimo | Aug. 30, 2021 | Training, Übungen

Schweizer Handstand lernen: Vorübungen, Technik und Schritt für Schritt Anleitung Du möchtest den schweizer Handstand lernen? Dann bist du hier genau richtig. Coach Zimo zeigt dir die effektivsten Vorübungen, die richtige Technik und gibt dir dazu noch einen...