Zimo, Autor bei [Allround Athletics] by Coach Zimo - Magazin, Podcast & Coaching

42 Kilo in 8 Monaten – Fynn’s krasser Change ganz ohne strenge Diät

von Zimo | Sep. 20, 2021 | Body & Mind, Interviews, Lifestyle

42 Kilo in 8 Monaten – Fynn’s krasser Change ganz ohne strenge Diät Fynn hat das geschafft, was sich viele wünschen. Er hat es geschafft jede Menge überschüssige Speckpölsterchen loszuwerden. Und das ganz ohne strenge Diäten oder übertrieben viel zu trainieren. Wie er...

Omega 7 – Die neue Wunderwaffe gegen die Fettpölsterchen?

von Zimo | Sep. 17, 2021 | Ernährung

Omega 7 – Die neue Wunderwaffe gegen die Fettpölsterchen? Omega 7 ist eine noch wenig erforschte ungesättigte Fettsäure. Welchen Einfluss sie au deinen Körper hat und in welchen Lebensmitteln sie vorkommt, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis Was ist Omega 7? Welche...

Der Straight Edge Lifestyle – Erfahre hier was es mit der Community auf sich hat

von Zimo | Sep. 13, 2021 | Lifestyle

Der Straight Edge Lifestyle – Erfahre hier was es mit der Community auf sich hat Keine Drogen. Kein Alkohol. Keine Zigaretten. Kein Nikotin. Kein Sex. Die Straight Edge Community sagt NEIN zu diesen Dingen. Warum? Das erfährst du in diesem Beitrag. Inhaltsverzeichnis...

Geh raus und hab Spaß, warum du regelmäßig Laufen solltest

von Zimo | Sep. 10, 2021 | Body & Mind, Interviews, Lifestyle

Geh raus und hab Spaß, warum du regelmäßig Laufen solltest Torsten ist seit 2015 Gründer des Ausdauerblogs, einem der deutschlandweit größten Blogs zum Thema Laufen und Ausdauersport. Nach einigen Jahren sportlicher Abstinenz führten einige Schlüsselerlebnisse dazu,...

Leckere Rote Beete Suppe – Vegetarisch und kalorienarm

von Zimo | Sep. 10, 2021 | Ernährung, Rezepte

Leckere Rote Beete Suppe – Vegetarisch und kalorienarm Unsere Rote Beete Suppe passt perfekt in den Herbst. Kalorienarm, vegetarisch und einfach lecker ist sie für alle geeignet, die abnehmen wollen. 189 kcal pro Portion 1 Portion 15 Minuten Vegetarisch...