Ist eine Trainingsmaske sinnvoll? Coach Zimo macht den Selbstversuch Sport mit Trainingsmaske verspricht dein Training auf das nächste Level zu befördern. Ich habe einen Selbstversuch gestartet und verrate dir was dabei rauskam. Inhaltsverzeichnis Was bringt die...
FiBloKo 2022 Review – Kleiner Kreis und große Learnings Warum es sich lohnt als Fitness Blogger eine Fitness Blogger Konferenz zu besuchen? Weil du hier wir nirgendswo anders netzwerken und neues lernen kannst. Am 19. Und 20. November fand dieses Jahr nach...
Interview mit Pat von 4yourfitness Pat ist Gründer des österreichischen Fitnessblogs www.4yourfitness.com. Dort schreibt er vor allem über Bodyweight Training und wie du nicht nur fit wirst, sondern auch dauerhaft bleibst. Er ist aber nicht nur Fitnessblogger. Pat ist...
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Interview mit Fitnessbloger Jahn von Fitvolution.de Jahn ist Gründer des Fitnessblogs Fitvolution, dem Fitnessblog für Vielbeschäftigte. Er selbst ist wahrscheinlich das Paradebeispiel seiner Zielgruppe. Denn neben seinem Blog ist er nicht nur hauptberuflich...
Bro Science – Die 22 bekanntesten Trainings- und Ernährungsmythen zerstört Bro Science hat nicht viel mit echter Wissenschaft zu tun. In diesem Beitrag klärt dich Sportwissenschaftler und Coach Zimo über Trainings- und Ernährungsmythen auf. Inhaltsverzeichnis Was ist...
Willkommen im Allround Athletics Magazin. Mein Name ist Coach Zimo. Hier findest du spannende Artikel von Sportwissenschaftlern, Trainern und Ökotrophologen. Alles zu den Themen Training mit dem eigenen Körpergewicht, Calisthenics, ausgewogene Ernährung und dem richtigen Mindset um deine Ziele zu erreichen.
