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von Zimo | Aug 7, 2024 | Training
5 motorische Fähigkeiten für Allround Athletes – Richtig Trainieren und verbessern Was macht einen guten Allround Athlete aus? Es gibt 5 motorische Fähigkeiten, die jeder Athlet trainieren sollte. Dies sind: Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit &...
von Zimo | Aug 6, 2024 | Training
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von Zimo | Jul 30, 2024 | Training
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von Zimo | Jul 28, 2024 | Body & Mind
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