L-Ornithin: Wirkung und Nebenwirkungen der Aminosäure L-Ornithin zählt zu den eher unbekannten Nahrungsergänzungsmitteln. Was es in deinem Körper bewirkt, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis Was ist L-Ornithin Lebensmittel die L-Ornithin enthalten Wirkung von...
L-Glutamin: Alles über Wirkung, Nebenwirkung und der richtigen Einnahme L-Glutamin ist ein beliebtes Supplement in der Fitnessszene. Hier findest du alle wichtigen Infos über Wirkung und Funktionen auf einen Blick. Inhaltsverzeichnis Was ist L-Glutamin? Die...
L-Arginin: Alles über ihre Wirkung für den Muskelaufbau, Ausdauer und Potenz L-Arginin ist eine semi-essentielle Aminosäure, die besonders zur Leistungssteigerung im Kraftsport eingenommen wird. Alles über die Wirkung und Anwendung erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis...
Algenöl – Die beste vegane Omega 3 Alternative Fische bekommen ihre Omega 3 aus Algen. Auch wir können aus Algenöl diese Omega 3 Fettsäuren gewinnen und so die Fischbestände schonen. Hier erfährst du noch mehr. Inhaltsverzeichnis Warum Omega 3 wichtig für uns Vegane...
Exogene Ketone: Echter Hype oder alles nur Humbug? Exogene Ketone versprechen den Schnellstart in die Ketose und damit alle Vorteile der ketogenen Ernährung. Was wirklich dran ist, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis Was sind Ketone? Vorteile von exogenen Ketonen...
Athletic Greens Testbericht: Wie gut ist AG1 wirklich?! Kennst du schon AG1 von Athletic Greens? Wir haben das gehypte grüne Pulver 30 Tage lang getestet. Hier erfährst du was drin steckt und welche Wirkung es hat. Inhaltsverzeichnis Was ist AG1 von Athletic Greens?...
Willkommen im Allround Athletics Magazin. Mein Name ist Coach Zimo. Hier findest du spannende Artikel von Sportwissenschaftlern, Trainern und Ökotrophologen. Alles zu den Themen Training mit dem eigenen Körpergewicht, Calisthenics, ausgewogene Ernährung und dem richtigen Mindset um deine Ziele zu erreichen.