von Zimo | Mai 23, 2022 | Ernährung
Spinat für Muskelaufbau – Wie das grüne Gemüse dein Krafttraining unterstützt Schon den Comic-Helden Popeye machte Spinat stark. Eine neue Studie zeigt nun, dass Spinat tatsächlich zum Muskelaufbau beitragen kann. In diesem Beitrag erfährst du mehr. Inhaltsverzeichnis...
von Zimo | Mai 1, 2022 | Ernährung, Supplements
Spermidin Wirkung: Hält das angebliche Jungbrunnen-Supplement, was es verspricht? In diesem Beitrag erfährst du alles über die Wirkung von Spermidin und ob es wirklich dafür sorgt, dass du auch im Alter deutlich fitter, gesünder und insgesamt vitaler bist....
von Zimo | März 24, 2022 | Ernährung, Supplements
L-Carnitin: Alles was du über den angeblichen Fatburner wissen musst L-Carnitin wird gerne als DAS Fatburner Supplement betitelt. Hier erfährst du, alles zu seiner Wirkung, Nebenwirkungen, der richtigen Einnahme und Dosierung. Inhaltsverzeichnis Was ist L-Carnitin?...
von Zimo | März 22, 2022 | Ernährung, Rezepte
Süßkartoffeltoast – Die kalorienarme Toastalternative Du bist auf der Suche nach einer gesunden und leckeren Toastalternative? Dann probier jetzt unser Süßkartoffeltoast mit 3 köstlichen Belegen. 206 kcal pro Portion 1 Portion 5 – 15 Minuten Vegetarisch...
von Zimo | März 19, 2022 | Ernährung, Rezepte
Fresh & Tasty Brokkoli – Kichererbsen Bowl Lust auf eine super schmackhafte Bowl?! Dann check jetzt unsere frische und verdammt leckere Brokkoli Kichererbsen Bowl. 300 kcal pro Portion 1 Portion 5 – 15 Minuten(+1 Std Ofenzeit) Vegan Nährwerte Protein...
von Zimo | März 14, 2022 | Ernährung, Rezepte
Kalorienarme Buttermilch Pancakes – Lowcarb geeignet Diese fluffigen Buttermilch Pancakes musst du einfach probiert haben. So lecker, sättigend und kalorienarm. Einfach perfekt für den entspannten Sonntag. 50 kcal pro Portion 6 Portion 30 Minuten Vegetarisch...
