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Ilex Guayusa: Alles über Herkunft und Wirkung des angesagten Hype-Getränks Ilex Guayusa gilt als der Insider-Tipp unter den natürlichen Stimulanzien. In erster Linie als Tee, soll er die bessere Alternative zu Kaffee, Mate und vor allem Energy-Drinks sein. In diesem...
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Beta-Glucan: Alles zu Wirkung, Nebenwirkungen und wo Du es herbekommst Beta-Glucan hat positive Effekt auf die Gesundheit und hilft sogar beim Abnehmen. Warum das so ist und worauf Du bei der Einnahme achten solltest, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis Was ist...
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Gefährlicher Fitnesstrend: Die Dry Scooping Challenge In den sozialen Medien geht mal wieder eine gefährliche Challenge umher. Dry Scooping ist ein Fitnesstrend, der dich sogar ins Krankenhaus bringen kann. Inhaltsverzeichnis Was ist Dry Scooping? Ist Dry Scooping...
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von Zimo | Feb. 12, 2023 | Ernährung, Supplements
Die gewöhnliche Vogelmiere: Heilpflanze und noch unbekanntes Superfood Die gewöhnliche Vogelmiere ist eine Heilpflanze mit jeder Menge wertvollen Inhaltsstoffen und deswegen auch als Superfood geeignet. Hier erfährst du alles was du über sie wissen musst....
von Zimo | Feb. 12, 2023 | Ernährung, Supplements
L-Glutamin: Alles über Wirkung, Nebenwirkung und der richtigen Einnahme L-Glutamin ist ein beliebtes Supplement in der Fitnessszene. Hier findest du alle wichtigen Infos über Wirkung und Funktionen auf einen Blick. Inhaltsverzeichnis Was ist L-Glutamin? Die...
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