Body & Mind Archive - Seite 14 von 30 - [Allround Athletics] by Coach Zimo

6+X Tipps für unendliche Fitness Motivation

von Zimo | Okt. 10, 2023 | Body & Mind

6+X Tipps für unendliche Fitness Motivation Erfahre hier, wie du endlich deine Fitness Motivation weckst und diese so aufrecht hältst, dass du deine Trainingsziele und Körperideale endlich erreichst. Anfang Januar stürmen tausende von Menschen mit voller Motivation...

Gesund abnehmen mit Sport und Ernährung – 8 Tipps + 5 Rezepte

von Zimo | Okt. 8, 2023 | Body & Mind, Ernährung, Lifestyle, Training

Gesund abnehmen mit Sport und Ernährung – 8 Tipps + 5 Rezepte Du willst endlich dein Wunschgewicht erreichen und dich in der Haut so richtig wohlfühlen. Du willst dauerhaft aber vor allem gesund abnehmen? Hier bekommst du die wichtigsten Tipps aus den Bereichen...

Sober Curious Lifestyle – Ich kann auch ohne Alkohol Spaß haben

von Zimo | Okt. 2, 2023 | Body & Mind, Lifestyle

Sober Curious Lifestyle – Ich kann auch ohne Alkohol Spaß haben Sober Curious ist ein Lifestyle, der vor allem bei Jugendlichen immer beliebter wird. Hier erfährst du, was es damit auf sich hat und wo du Sober Curious Partys findest. Inhaltsverzeichnis Ursprung des...

Sober October – So funktioniert die Ocsober Challenge

von Zimo | Sep. 18, 2023 | Body & Mind

Sober October – So funktioniert die Ocsober Challenge Dry January ist eine Neujahrschallenge und noch viel mehr. Die besten Tipps, um 1 Monat ohne Alkohol zu schaffen, bekommst du hier. Inhaltsverzeichnis Alkohol in unserer Gesellschaft Ursprung des Sober October...

Abnehmen mit Sex: Wie viel Kalorien verbrennt man beim Sex?

von Zimo | Aug. 23, 2023 | Body & Mind, Training

Abnehmen mit Sex: Wie viel Kalorien verbrennt man beim Sex? Die schönste Nebensache bringt so manche ins Schwitzen. Aber ist abnehmen mit Sex wirklich möglich? Und wie viel Kalorien verbrennt man beim Sex? Hier erfährst du es. Inhaltsverzeichnis Abnehmen mit Sex – Die...

Sich erden: Was es bedeutet und wie Du es am schnellsten schaffst

von Zimo | Aug. 6, 2023 | Body & Mind

Sich erden: Was es bedeutet und wie Du es am schnellsten schaffst Meta: Sich erden… das bedeutet Stress loszulassen, zur Ruhe zu kommen und mit Dir selbst im Reinen zu sein. In diesem Beitrag erfährst Du, wie Du dich selbst erden kannst. Inhaltsverzeichnis Sich...

« Ältere Einträge

Nächste Einträge »

Dominic Zimmermann - Gründer Allround Athletics

Über uns

Willkommen im Allround Athletics Magazin. Mein Name ist Coach Zimo. Hier findest du spannende Artikel von Sportwissenschaftlern, Trainern und Ökotrophologen. Alles zu den Themen Training mit dem eigenen Körpergewicht, Calisthenics, ausgewogene Ernährung und dem richtigen Mindset um deine Ziele zu erreichen.