von Zimo | Mai 20, 2022 | Body & Mind, Lifestyle, Training
Der beste Sound für dein Training Wir waren auf der Suche nach den besten Tracks für dein Workout und haben dazu ein paar Sportler befragt. Welche Musik beim Trainings am besten pusht, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis Musik oder keine Musik – das ist hier die...
von Zimo | Mai 8, 2022 | Body & Mind
Spazieren gehen: Das bringt der Spaziergang für Gesundheit und Abnehmen Spazieren gehen klingt eingestaubt, liegt aber wieder voll im Trend. Welche positiven Effekte der Spaziergang hat und was du dabei beachten solltest, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis Spazieren...
von Zimo | Mai 6, 2022 | Body & Mind
Der 6. Mai ist Internationaler Anti Diät Tag – Warum er so wichtig ist Jedes Jahr am 6. Mai ist der internationale Anti Diät Tag. Hier erfährst du welches Ziel die Initiatorin mit diesem Aktionstag verfolgt und was besser funktioniert, als jede Diät....
von Zimo | Mai 6, 2022 | Body & Mind
Der Dad Bod: Das neue Schönheitsideal für den Mann?! Der Dad Bod oder auch Dad Body liegt laut manchen Frauen voll Im Trend. Warum der nicht so trainierte Männerkörper so attraktiv wirken kann, erfährst du hier. Inhaltsverzeichnis Was ist ein Dad Bod? Ist ein Dad Bod...
von Zimo | März 11, 2022 | Body & Mind, Training
Seitenstechen: Wann es auftritt und wie du dem vorbeugen kannst Du hast Probleme mit Seitenstechen beim Laufen oder anderen Ausdauersportarten? Hier erfährst du möglich Gründe und was du gegen den Schmerz tun kannst. Inhaltsverzeichnis Symptome von Seitenstechen 5...
von Zimo | Feb. 16, 2022 | Body & Mind
JOMO – Joy of missing out: Endlich wieder mehr Zeit für dich JOMO ist eine Gegenbewegung zur FOMO. Wie du die „Joy of missing out“ richtig praktizierst, erfährst du in diesem Beitrag. Inhaltsverzeichnis JOMO: Definition Das Ziel von praktizierter JOMO Wer sollte JOMO...
![[Allround Athletics] by Coach Zimo - Magazin, Podcast & Coaching](https://allroundathletics.de/wp-content/uploads/2025/07/Allround-Athletics-Logo-Electric-Blue.png){kind=logo}
