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Beeren Joghurt Popsicle
Wie ein Proteinshake am Stiel. Mit diesem Rezept für Beeren Joghurt Popsicle gönnst du dir für die bevorstehenden warmen Tage eine leckere Erfrischung. Und das ohne Zucker dank unseres Protein Pulvers!
50 kcal pro Portion
4 Stück
5 Minuten
vegetarisch
Nährwerte
Protein
6 Gramm pro Portion
Kohlenhydrate
6 Gramm pro Portion
Fette
0,5 Gramm pro Portion
Ballaststoffe
1,5 Gramm pro Portion
1. Beeren joghurt Popsicles Rezept Fakten
Diese Eis-Pops sind fruchtig, leicht und ideal für warme Tage. Durch die Kombination aus Beeren, Erdbeer-Protein und Wasser werden sie angenehm erfrischend, ohne schwer zu wirken.
Die Beeren Joghurt Popsicles sind eine leichte, eisige Erfrischung mit fruchtigem Geschmack und ordentlich Protein. Perfekt als kalorienarmer Snack an heißen Tagen.
2. Beeren Joghurt Popsicles Zutaten (4 Stück)
- 200 g gefrorener Beeren-Mix
- 30 g Clear Whey Erdbeere
- 180 ml Wasser
3. Zubereitung
- Die gefrorenen Beeren zusammen mit dem Wasser in einen Mixer geben.
- Clear Whey Erdbeere hinzufügen und alles fein mixen, bis eine gleichmäßige, leicht dickflüssige Masse entsteht.
- Die Mischung in Eisformen füllen.
- Stiele einsetzen und die Popsicles für mindestens 4 bis 6 Stunden einfrieren.
- Vor dem Servieren kurz antauen lassen und aus den Formen lösen.
Guten Appetit!
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4. Über den Autor
Dieses Rezept hat Allround Athletics Gründer und Coach Zimo für dich verfasst. Erfahre jetzt mehr über Coach Zimo oder stöbere durch seine persönliche Webseite.
Dominic Zimmermann (Coach Zimo)
Sportwissenschaftler, Trainer, Autor, Gründer - Allround Athletics
Nach seinem Sportstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln arbeitete Zimo als Personal Trainer und in verschiedenen Online Redaktionen bekannter food und fitness Startups, so wie als Dozent für die Deutsche Sportakademie.
Mit der Gründung von [Allround Athletics] will er nun noch mehr Menschen dazu inspirieren einen sportlichen Lifestyle zu führen der nicht nur zu sichtbaren Erfolgen führt, sondern vor allem Spaß macht. Mit den Free Community Trainings will er Menschen miteinander verbinden, die ähnliche Interessen und Ziele haben.
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