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6 Geschenke für Männer die nicht genug vom Gym bekommen
Du willst deinem Freund mit einem kleinen oder großen Geschenk überraschen? Hier findest du 6 Geschenke für Männer, die auf Sport und Fitness stehen.
1. Was für Geschenke mögen Männer?
Ganz egal ob zum Geburtstag, zu Weihnachten oder einfach zwischendurch. Männer mögen Geschenke, die einen Zweck erfüllen und die zu ihren Hobbies passen. Wenn dein Freund ein richtiger Fitness Freak ist, der am liebsten täglich trainiert und Sport macht, freut er sich auf jeden Fall über leckere Fitness Snacks.
Mit so einer kleinen Aufmerksamkeit, zeigst du nicht nur, dass er dir etwas bedeutet. Du zeigst ihm auch, dass du ihn bei seinen Zielen unterstützt und hinter dem stehst, was er tut.Jetzt Fitness Snacks entdecken
Natürlich muss es nicht zwangsläufig ein Fitness Snack sein. Geschenke für Männer die nicht genug vom Gym bekommen, können auch einfach neue Sportklamotten oder anderes Equipment sein. Hat dein Freund vielleicht schon öfter darüber gesprochen, dass er Liquid Chalk gebrauchen könnte? Dann könnte es das perfekte Geschenk für zwischendurch sein.
Du brauchst noch mehr Inspiration? Wir haben die Männer in unserem foodspring Office gefragt, was sie empfehlen würden und hier sind ihre Antworten.
2. 7 kleine Geschenke für Männer für die Sport ihr Leben ist
Smartphone Armband
Ob auf dem Laufband oder beim Outdoor-Run, wenn das Smartphone in der Hosentasche ständig hin und her fliegt wird es auf Dauer nervig. Das Smartphone Armband sorgt dafür, dass dein Freund es immer griffbereit und doch fest am Körper hat.
- Dieses handytasche joggen ist kompatibel mit 6,2~6,7 Zoll Handy: iPhone 16/15/14 Plus/14 Pro Max/13 Pro Max/12 Pro Max/11 Pro Max/XS Max; Galaxy S24+/S23+/S22+/S22 Ultra/S21/S21 FE/S20 FE/S10+/Note 10/Note 9/M21/A70/A71/A53/A52/A51/A50, usw.
- HOHE EMPFINDLICHKEIT- Der HD-PVC-Schutzfilter sorgt für Empfindlichkeit des handyhalterung arm. Genießen Sie die volle Nutzung Ihres Telefons durch die schützende Bildschirmabdeckung auf dem Sportarmband. Vollständig berührungskompatibel, Anrufe können leicht beantworten, Ihre Wiedergabeliste verwalten oder Ihre Stoppuhr aktivieren, ohne das Telefon zu entfernen.
- WASSERBESTÄNDIG & SCHWEISSFEST HANDYTASCHE SPORT - Dieses sportarmband besteht aus einem wasserdichten weichen Material, das Ihr Telefon vor Schweiß oder leichtem Regen schützt.
- MULTIFUNKTIONAL HANDYTASCHE ARM - Das handy armband joggen hat eine Schlüsselhalter, eine unsichtbare Kartenhalter, eine Halterung für Kopfhörerkabel, und ein Verlängerungsband. Dieses handyhalterung joggen ist für einen Armumfang von 26-59 cm geeignet.
- UNIVERSAL ARMTASCHE HANDY JOGGEN - Das sportarmband handy ist ideal für Fitness-Studio, Fitness, Yoga, lässige Spaziergänge oder Outdoor-Aktivitäten zubehör wie Laufen, Radfahren, Wandern, Angeln, Kanufahren, Cross-Training, tägliche Freizeit usw. Mit einem reflektierenden Streifen, bieten die Armbänder mehr Sichtbarkeit unter dem Licht für sichere beim Joggen in der Nacht.
Protein Bars
Um einem Mann eine Freude zu bereiten, braucht es gar nicht viel. Als kleines Geschenk für zwischendurch kannst du ihm beispielsweise einfach mal einen Protein Bar in seiner Lieblingsgeschmacksrichtung schenken.
- Taste: Der Designer Bar steht einem zuckerreichen Schokoriegel geschmacklich in nichts nach. Der Kern besteht aus einer zartschmelzenden Cremefüllung, die von einer weichen Schicht Proteinmasse und feinster Schokolade ummantelt wird. Der Riegel ist mit knusprigen Nusssplittern berieselt. Dadurch wird das Geschmackserlebnis perfekt abgerundet!
- Benefit: Wir verzichten bei der Herstellung auf zugesetzten Zucker. Damit sind die Riegel optimal auf deine Bedürfnisse bei Diät, Sport und Gewichtsmanagement oder einfach auf einen ernährungsbewussten Lebensstil abgestimmt. Ein gesunder Snack ganz ohne schlechtes Gewissen.
- High Protein: Der mit 14 g Eiweiß gefüllte Protein-Snack macht und hält zwischendurch satt!
- Feinste Zutaten: Qualität wird bei uns großgeschrieben. Deshalb enthält der Designer Bar nur hochwertige Rohstoffe, natürlich ohne den Zusatz von Palmöl.
- Qualitätsprodukt: Die ESN Designer Bars werden unter Einhaltung strengster Qualitätsvorgaben produziert.
Springseil
Ein kleines Werkzeug, dass in keiner Sporttasche fehlen sollte, ist das Springseil. Es ist perfekt dafür geeignet, um sich schnell ein bisschen aufzuwärmen oder als Alternative zu einem normalen Cardiotraining auf dem Laufband oder Fahrrad. Das Gute: Du kannst es zuhause, im Gym und draußen benutzen. Und: Es nimmt so gut wie keinen Platz weg.
Ich weiß, die Auswahl an Springseilen ist groß. Worauf du beim Kauf aber wirklich achten solltest ist, dass das Seil in der Länge verstellbar ist. Nur so kann dein Freund die perfekte Länge für sich einstellen.
- ✅ DIESES SPRINGSEIL WIRD KEINE DOPPELSPRÜNGE FÜR DICH MACHEN. Aber es wird dein bester Verbündeter sein, um sie zu meistern. Dank seines 2 mm High-Speed Seils und fortschrittlicher 360°-Kugellager. Seine ergonomischen, rutschfesten Aluminiumgriffe bieten Langlebigkeit und Komfort für intensive Workouts. Mit unserem Speed Rope fliegst du über die Box.
- ✅ DIESES SEIL IST NICHT UNZERBRECHLICH. Und wenn du es nicht pflegst oder schlecht aufbewahrst, bekommt es Knicke – wie es uns allen schon passiert ist. Deshalb schenken wir dir ein zweites Ersatzseil und eine praktische Nylon-Tasche, um dein Springseil Erwachsene Fitness ordentlich zu verstauen.
- ✅ DIESES SPRINGSEIL PASST SICH DIR AN. Deshalb kommt es mit zwei Schnellverstellschrauben ohne Werkzeug, damit du es mühelos an deine Körpergröße anpassen kannst. Du weißt es schon: Griffe auf Achselhöhe zum Start. Ersatzschrauben inklusive – falls mal eine verloren geht.
- ✅ ÜBERLEGENE QUALITÄT, UNSCHLAGBARER PREIS: THORXCORE dominiert die Kategorie Springseil Boxen und Fitness mit dem idealen Mix aus Qualität und Preis. Perfekt für Anfänger im CrossFit, die sich schnell steigern möchten, oder erfahrene Athleten, die ein strapazierfähiges Seil für ihr härtestes Training brauchen.
- ✅ VIELSEITIGKEIT: Ob als Springseil für Erwachsene, Boxseil, Speed Rope Springseil oder fürs tägliche Seilspringen – dieses Modell stärkt deinen Körper, fördert die Koordination und hilft dir, bei jeder Einheit maximale Kalorien zu verbrennen.
Trainingshandschuhe
Trainingshandschuhe sorgen für Schutz beim Training und schonen die Hände. Vor allem das Training mit schweren Gewichten oder wenn du häufig Klimmzüge trainierst, sorgt das für Hornhaut. Mit Trainingshandschuhen verhinderst du das.
- Innovatives Palmendesign Maximierung Ihers Griffs: Wir haben die Verwendungswiese von Hunderte von Menschen untersucht, um unser ergonomisches Design zu verbessern, die Muskelrichtung und -position zu unterstützen und die Grifffunktion zu optimieren. Alles, um Ihnen einen besseren Handschuh zu bringen. Das Ergebnis schützt Ihre Hände vor Schwielen, reduziert Beschwerden von Reibung und bietet gleichzeitig mit kräftigen Zugriff.
- Unvergleichliche Komfort: Atercel Fitness Handschuhe wird aus leichtem, atmungsaktivem und elastischem Material hergestellt, um die Flexibilität, den Komfort und die Passform zu erhöhen. Ideal für allgemeines Training, Übung, Fitnesstraining und Radfahren.
- Grösse Für Den Erfolg: Diese Trainingshandschuhe haben eine enge Passform. Wir bieten 5 verschiedene Größen zur Maximierung der Effektivität an, perfekt für Männer und Frauen. Schlüpfen Sie Ihre Hände in die Handschuhe und passen Sie die Handgelenkstützen für ihre individuelle Passform an.
- Vermenschlichtes Design: Mit einem Zugschlaufe-System zum einfachen Ausziehen, eine Handtuchstoff auf der Rückseite des Handschuhs zum Abwischen von Schweiß und dem softem Mesh-Material im Inneren der Vorderseite der Hand, um ihre Handfläche während des gesamten Trainings kühl und trocken zu halten.
- Ihre Zufriedenheit ist unsere oberste Priorität: Wir glauben, dass Sie unsere Fitnesshandschuhe lieben werden. Wenn Sie ein Problem mit Ihrem Kauf haben, werden wir es gerne für Sie lösen. Kaufen Sie also jetzt, um Ihr Spiel auf die nächste Stufe zu bringen.
Energy Bars
Oder ist dein Freund ein echter Lauffreak und trainiert schon für den nächsten Marathon? Dann kann er schnell verfügbare Kohlenhydrate gebrauchen, die ihm nicht schwer im Magen liegen. So schenkst du ihm Kraft für die nächsten Kilometer.
- EINE IDEALE KOMBINATION von Kohlenhydraten aus Glukose- und Fruktose-Quellen im 2:1 Verhältnis sorgt für die optimale Energieversorgung unter hoher Belastung
- UNSER KLASSIKER SEIT 1986 hilft jeden Wettkampf zu meistern – der vegetarische Energie Riegel ist leicht zu kauen und versorgt den Körper mit extra Natrium & Magnesium
- MIT SICHERHEIT GENIESSEN ist unser Versprechen, denn alle unsere Produkte stehen auf der Kölner Liste, sind also auf verbotene Substanzen getestet
- WIR EMPFEHLEN im Rahmen einer gesunden Ernährung 1-2 Energy Riegel am Tag. In der letzten Stunde vor dem Sport und/oder währenddessen mit Flüssigkeit zu genießen
- VOLLE ENERGIE steckt bei uns in jedem Paket dank einem Lieferumfang von 15 Energieriegel pro Box
Ein Premium Shaker
Der Unterschied zu anderen Shakern? Du kannst Flüssigkeit und Pulver oder Kapseln in einem Shaker und doch getrennt voneinander aufbewahren. Mega praktisch, wenn du mal länger unterwegs bist und keine Lust hast 3 unterschiedliche Shaker vorzubereiten.
- SMARTVERSCHLUSS: Unseren smarten Shaker kannst du besten Gewissens in jede Sporttasche oder Rucksack stecken, denn der Smart-Verschluss sorgt für einen sicheren Auslaufschutz
- BPA- UND DEHP-FREI: Die Weichmacher Bisphenol A (BPA) und Di (2-ethylhexyl)phthalat (DEHP) sind unter anderem in vielen Trinkflaschen und Plastikbehältern – aber nicht in unserem Shaker
- CIAO KLÜMPCHEN: Der praktische Wabenstruktur-Sieb sorgt beim Shaken dafür, dass du deine Getränke im Anschluss garantiert ohne Klümpchen genießen kannst
- EXTRA-KAMMER: Zweite Runde gefällig? Nimm in der 150 ml Extra-Kammer zum Abschrauben ganz leicht deinen Nachschub mit
- SMART-CLIP: Dieser smarte Shaker wird dir nicht mehr aus der Tasche rutschen. Dank des Smart-Clips kannst und deine Drinks noch einfacher und sicherer transportieren
3. Geschenk für Männer die Muskeln aufbauen wollen
Vielleicht hast du mitbekommen, dass dein Freund schon länger keine Fortschritte mehr beim Training macht. Er hat einfach keine Ahnung woran es liegt. Ein paar Stunden Personal Training können der Gamechanger sein, um neuer Erfolge zu feiern.
Für ein individuelles Geburtstagsangebot schreibe mir einfach eine Nachricht an kontakt[at]coachzimo.de
4. Geschenk für Männer die einen Halbmarathon laufen wollen
Dein Freund ist eher der Läufer? Vielleicht hat er ja sogar schon mal davon geredet, dass er in Zukunft gerne einen Halbmarathon laufen würde. Oder vielleicht wollt ihr ja auch beide zusammen einfach mal etwas Neues ausprobieren. Gemeinsam zu laufen macht Spaß und stärkt eure Beziehung.
Für den perfekten Einstieg bis hin zum ersten Halbmarathon erstelle ich auch individuelle Lauftrainingspläne. Also melde dich gerne bei mir, wenn ihr zukünftig schneller und länger laufen wollt.
Schreibe mir dafür einfach direkt bei Instagram (Zimo.tam) oder ein Mail an kontakt[at]coachzimo.de
5 Geschenk für Männer in der Weihnachtszeit
Die Weihnachtszeit ist die schönste Zeit des Jahres. Du kuschelst dich gemeinsam mit deinem Liebsten in eine warme Decke und machst es dir auf der Couch bequem.
Vielleicht habt ihr auch schon darüber nachgedacht euch gegenseitig einen Adventskalender zu schenken. Aber Schokolade für Sportler? Eher nicht so passend. Besser: Ein Adventskalender mit jeder Menge Fitness Food.
Zur Weihnachtszeit findest du auf Amazon immer jede Menge cooler Fitnesskalender. Schau mal nach was du hier aktuell cooles findest.
Über den Autor
Diesen Beitrag hat Allround Athletics Gründer und Trainingsexperte Dominic Zimmermann (Coach Zimo) für dich verfasst. Erfahre jetzt mehr über Coach Zimo, oder stöbere durch seine persönliche Webseite.
Dominic Zimmermann (Coach Zimo)
Sportwissenschaftler, Trainer, Autor, Gründer - Allround Athletics
Nach seinem Sportstudium an der Deutschen Sporthochschule Köln arbeitete Zimo als Personal Trainer und in verschiedenen Online Redaktionen bekannter food und fitness Startups, so wie als Dozent für die Deutsche Sportakademie.
Mit der Gründung von [Allround Athletics] will er nun noch mehr Menschen dazu inspirieren einen sportlichen Lifestyle zu führen der nicht nur zu sichtbaren Erfolgen führt, sondern vor allem Spaß macht. Mit den Free Community Trainings will er Menschen miteinander verbinden, die ähnliche Interessen und Ziele haben.
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