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Seitenstechen: Wann es auftritt und wie du dem vorbeugen kannst Du hast Probleme mit Seitenstechen beim Laufen oder anderen Ausdauersportarten? Hier erfährst du möglich Gründe und was du gegen den Schmerz tun kannst. Inhaltsverzeichnis Symptome von Seitenstechen 5...
von Zimo | Feb. 16, 2022 | Body & Mind
JOMO – Joy of missing out: Endlich wieder mehr Zeit für dich JOMO ist eine Gegenbewegung zur FOMO. Wie du die „Joy of missing out“ richtig praktizierst, erfährst du in diesem Beitrag. Inhaltsverzeichnis JOMO: Definition Das Ziel von praktizierter JOMO Wer sollte JOMO...
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Vier mentale Fehler, die du vermeiden solltest, um deine Ziele zu erreichen Wir alle haben Ziele, doch nicht jeder erreicht sie. Liegt es daran, dass die meisten Ziele so unglaublich schwer zu erreichen sind? Ehrlich gesagt nicht. Meist scheitern wir nicht an den...
von Zimo | Jan. 31, 2022 | Body & Mind
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von Zimo | Jan. 18, 2022 | Body & Mind, Ernährung, Supplements
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