von Zimo | März 29, 2024 | Body & Mind
Was ist Homöostase und wie bekommen wir unseren Körper in diesen Zustand? Hier erfährst du was es mit der Homöostase auf sich hat. Woher der Begriff stammt und praktische Beispiele wo Homöostase ununterbrochen stattfindet. Inhaltsverzeichnis Was ist Homöostase?...
von Zimo | März 29, 2024 | Body & Mind, Ernährung, Training
Bodyshaping – Das Trainingsprogramm für den weiblichen Traumkörper Bodyshaping ist der neue Trainingstrend für Frauen, die ihren Traumkörper gesund, nachhaltig und dauerhaft erreichen wollen. Ganz ohne Crash-Diät und Jojo-Effekt. Inhaltsverzeichnis Was ist...
von Zimo | März 23, 2024 | Body & Mind, Ernährung, Training
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von Zimo | März 22, 2024 | Body & Mind
Die 7 besten Tipps für mehr Motivation im Training Die Motivation, regelmäßig und konsequent zu trainieren, ist ein entscheidender Faktor für den Erfolg eines jeden Fitnessprogramms. Obwohl der Wunsch nach einem gesünderen Lebensstil und einem fitteren Körper oft...
von Zimo | März 21, 2024 | Body & Mind, Ernährung, Training
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von Zimo | März 15, 2024 | Body & Mind
Lebensqualität verbessern – 7 Grundlegende Tipps Wir alle wünschen uns ein erfülltes Leben. Dazu gehören vor allem Gesundheit, finanzielle Absicherung und zwischenmenschliche Beziehung. In diesem Beitrag erfährst du, wie du deine Lebensqualität verbessern kannst....
