von Zimo | Sep. 9, 2022 | Body & Mind, Ernährung
Healthy Hedonism: Gesund genießen statt strenger Verzicht-Diät Healhty Hedonism ist viel mehr eine Lebenseinstellung, als eine klassische Diät. Hier erfährst du, was es mit dem neuen Food Trend auf sich hat. Inhaltsverzeichnis Was ist Healthy Hedonism? 5 Grundsätze...
von Zimo | Aug. 5, 2022 | Body & Mind, Ernährung, Lifestyle, Training
Bro Science – Die 22 bekanntesten Trainings- und Ernährungsmythen zerstört Bro Science hat nicht viel mit echter Wissenschaft zu tun. In diesem Beitrag klärt dich Sportwissenschaftler und Coach Zimo über Trainings- und Ernährungsmythen auf. Inhaltsverzeichnis Was ist...
von Zimo | Juli 28, 2022 | Body & Mind
Was ist ein Muffin Top und wie wirst du es los?! Das Muffin Top ist der sichtbare Bauch- und Hüftspeck zwischen Hosenbund und bauchfreiem Oberteil. Hier erfährst du, wie du ihn dauerhaft loswirst. Inhaltsverzeichnis Was ist ein Muffin Top? Wie bekomme ich mein Muffin...
von Zimo | Juli 14, 2022 | Body & Mind
Floating: Die wohl beste Methode für schnelle Tiefenentspannung?! Floating gilt als DER Trend in der Wellness-Branche und soll eine Reihe von positiven Effekten auf den menschlichen Körper haben. Hier erfährst du was es damit auf sich hat. Inhaltsverzeichnis Was ist...
von Zimo | Juni 25, 2022 | Body & Mind, Ernährung, Lifestyle, Training
Unsere Community hilft Coach Zimo auf Platz 3 des RED FOX Award Für die Sommer Edition des RED FOX Award 2022 wurde Allround Athletics Gründer Coach Zimo in der Kategorie Sport nominiert und hat es dank unserer starken Community auf den dritten Platz geschafft. Was...
von Zimo | Juni 10, 2022 | Body & Mind, Ernährung, Supplements
Glucosamin: das perfekte Supplement für Knorpel und Gelenke!? Glucosamin zählt zu den mehr oder weniger umstrittenen Nahrungsergänzungsmitteln. Hier erfährst du alles zu möglichen Wirkungen und Nebenwirkungen. Inhaltsverzeichnis Was ist Glucosamin? Glucosamin Wirkung...
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