von Zimo | Nov. 15, 2023 | Training
Das 12-3-30 Workout – So funktioniert das unkonventionelle Laufband Training Der 12-3-30 Workout Trend soll angeblich beim abnehmen helfen. Was wirklich dran ist erfährst du hier von Coach Zimo. Inhaltsverzeichnis Was ist das 12-3-30 Workout? Wie effektiv ist das...
von Zimo | Nov. 5, 2023 | Ernährung, Training
Die 13 besten Abnehmtipps und Abnehmtricks um schnell und dauerhaft abzunehmen Vergiss Ausdauertraining. Abnehmen mit Krafttraining bringt dich nämlich erst so richtig in Form. Hier erfährst du, warum Krafttraining zum abnehmen so gut geeignet ist. Im Internet, vor...
von Zimo | Nov. 3, 2023 | Training, Workouts
Die 7 wichtigsten Tipps für ein effektives Bauchtraining Du willst keine Zeit verschwenden und bist auf der Suche nach Tipps für ein effektives Bauchtraining? In diesem Beitrag erfährst du alles, was du über das Bauchmuskeltraining wissen musst, um dein Sixpack...
von Zimo | Okt. 24, 2023 | Training
Abnehmen mit Krafttraining – Warum es ein Gamechanger ist Vergiss Ausdauertraining. Abnehmen mit Krafttraining bringt dich nämlich erst so richtig in Form. Hier erfährst du, warum Krafttraining zum abnehmen so gut geeignet ist. Es klingt zwar reißerisch, aber stimmt....
von Zimo | Okt. 18, 2023 | Ernährung, Training
Schnell, einfach und dauerhaft Bauchfett reduzieren – So geht’s Hier bekommst du die besten Trainings- und Ernährungstipps, um endlich dauerhaft das unerwünschte Bauchfett zu reduzieren. Inhaltsverzeichnis Bauchfett reduzieren: So geht’s Bauchfett reduzieren: Warum es...
