WEBINARE
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Wir liefern dir wissenswerte Webinare zu den Themen Training, Ernährung und Mindset.
Unsere nächsten Webinare:
Wohlfühlernährung für Hobbysportler
19.02.2021
18:30 – 19:30 Uhr
Elisa, Personal Trainerin und Ernährungsberaterin
Erfahre von Personal Trainerin und YouTuberin Elisa_Soulfitness, wie die optimale Wohlfühlernährung aussieht und wie du zukünftig deine Ernährung so anpasst, dass sie dich beim Training optimal unterstützt.
In diesem Webinar lernst du:
- Worauf es bei einer Sportlerernährung ankommt
- Wie du mit deiner Ernährung ganz einfach die eigene Performance steigerst
- Was häufige Fehler in der Sportlerernährung sind
- Wie du dich auch ohne Kalorienzählen und Mahlzeitenwiegen performanceorientiert ernährst
- Wie du die richtige Balance zwischen Genuss und Performance orientierter Ernährung findest.
- und einiges mehr…